Dum jarcentoj oni traktis homojn per plantoj. Foje ni eĉ ne suspektas, kiom da utilaj ecoj havas ŝajne nevideblan herbon aŭ beron.
Unu el ĉi tiuj utilaj plantoj estas irga. Nuntempe malmultaj homoj scias pri ĝi, sed en la mezepoko ĝi estis aktive uzata de kuracistoj kaj resanigantoj por prepari diversajn pociojn.... Ni rigardu pli proksime la utilajn ecojn kaj kontraŭindikojn por la uzo de ĉi tiu unika bero.
La aspekto kaj aŭreolo de la disvastiĝo de la planto
Irga apartenas al la arbustaj ornamaj kaj ĝardenaj plantoj de la poma genro, la familio de Rozacoj. La scienca nomo de ĉi tiu planto estas "pli amuza", en la kelta lingvo ĝi signifas "mielo"... Vi ankaŭ povas trovi tian nomon kiel "sinjorino", kiu estas pli ofta inter la homoj.
Estas preskaŭ du dekduaj diversaj specoj de ĉi tiu planto. Ĝi estas alta arbedo kun dikaj verdaj folioj. Irgi-fruktoj estas malgrandaj ruĝ-purpuraj rondaj beroj, dolĉaj en gusto. Ili maturiĝas meze de somero. La averaĝa vivotempo de ĉi tiu arbusto estas 60 jaroj..
Irga kreskas en Nordafriko, Ameriko, centra kaj suda Eŭropo, same kiel en Japanio. En Rusujo la arbedo troveblas en multaj regionoj, sed ĝi estas plej ofta en Krimeo kaj Kaŭkazo..
Kunmetaĵo kaj utilaj ecoj de irgi por la homa korpo
Irgi-beroj estas vaste uzataj por kuracaj kaj profilaktikaj celoj. Ili enhavas multajn vitaminojn kaj mineralojn, kiuj efikas bone al la homa korpo.
- Fitosteroloj, kiuj estas parto de la bero, havas kontraŭsklerotan efikon, fortigas sangajn vaskulojn, reduktas kapilaran malfortikecon kaj fragilecon kaj malebligas la formadon de aterosklerotaj plakoj.
- Dankon al pektinojenhavita en irga, la laboro de la gastro-intesta vojo estas restarigita, apetito pliboniĝas, toksinoj kaj kancerogenaĵoj estas forigitaj de la korpo. Dekokto de ĉi tiuj beroj ankaŭ helpas malpezigi streĉon kaj lacecon, kaj normaligas la nervan sistemon. Krome, irga estas bonega imunomodulilo.
- Vitamino C helpas batali infektojn, plibonigas metabolon kaj malaltigas nivelojn de sango-kolesterolo.
- Bioflavonoidoj (Vitamino P) helpi subteni normalajn sangajn sukerajn nivelojn, malhelpi sangajn kotelojn kaj subteni koran funkcion en koronaria arterio kaj hipertensio
Vitamino P troviĝas tre malofte en manĝaĵoj. La ludo estas unu el la malmultaj plantoj, kie ĉi tiu substanco estas enhavata en sufiĉaj kvantoj, kaj la utila efiko de la bero sur la homa korpo estas plejparte pro la ĉeesto de ĉi tiu ero.
- Riboflavino (B2-vitamino) aktive partoprenas metabolajn procezojn, normaligas la laboron de la grasglandoj kaj necesas por konservi normalan vidon.
Beroj havas malmultajn kaloriojn (43 kcal), pro kio ili estas aktive uzataj en pezaj korektaj programoj.
En popola medicino oni uzas ne nur berojn, sed ankaŭ foliojn, ŝelon kaj florojn de irgi. Dekoktaĵoj de ĉi tiuj eroj havas vundan resanigan, kontraŭinflaman kaj bakterian efikon.
Malutilo kaj kontraŭindikoj: kiu ne uzu irgu?
La avantaĝoj de irgi estas evidentaj, sed samtempe ĝi povas damaĝi la homan korpon se uzata en la sekvaj kazoj:
- la ĉeesto de diabeto (la bero estas riĉa je karbonhidratoj, kio povas konduki al akra pliiĝo de sangoglukozo);
- obezeco (troa konsumado de beroj povas konduki al plipeziĝo);
- malalta sangopremo (la eroj enhavitaj en la fruktoj helpas malaltigi sangopremon);
- emo al haŭtaj erupcioj (Irga povas kaŭzi severajn reagojn ĉe alergiuloj);
- malalta sangokoaguliĝo (la substancoj, kiuj konsistigas la beron, antaŭenigas sangan malpliiĝon).
En infanaĝo la uzo de irgi ne devas superi 50 gramojn tagealie ekzistas risko de alergioj.
Vi povas elekti berojn for de vojoj kaj industriaj kompleksoj. Irga havas altan kapablon sorbi toksinojn kaj pezajn metalojn.
La uzo de irgi en tradicia medicino
Irga trovis vastan aplikon en popola medicino. Dekoktoj, teoj kaj resanigaj infuzaĵoj estas preparitaj surbaze de la fruktoj, infloreskoj, folioj kaj ŝelo de ĉi tiu planto.
Irgu estas uzata en la sekvaj kazoj:
- kormalsano, alta sangopremo kaj varikaj vejnoj;
- veneniĝo kaj malsanoj de la digesta vojo;
- alta sango-kolesterolo kaj la ĉeesto de kolesterolaj plakoj;
- malsanoj de la nerva sistemo kaj pliigita laceco;
- preventado kaj kompleksa terapio de malsanoj de la organoj de vido;
- malalta permeablo de sangaj vaskuloj kaj pliigita malfortikeco de kapilaroj;
- ARI kaj ARVI;
- periodonta malsano kaj sangantaj gingivoj;
- malsanoj de la bronkopulma sistemo;
- resaniĝo de la korpo post malsano;
- purulentaj vundoj, brulvundoj kaj abrazoj.
En ĉi tiuj kazoj vi povas manĝi freŝajn berojn, preni irgi-sukon diluitan per akvo en proporcio 1: 1, aŭ prepari tinkturojn... Kuracaj teoj estas preparitaj el floroj kaj folioj, kaj por ekstera uzo en la kuracado de vundoj kaj brulvundoj, necesas kompreso el dekoktaĵo de la planta ŝelo.
Irga helpas ne nur mildigi la staton de diversaj malsanoj, sed ankaŭ saturas la korpon per utilaj substancoj, kaj ankaŭ havas resanigan kaj rejunigan efikon.
Kiam irga povas damaĝi?
Eĉ sana homo, kiu uzas irgu por ĝeneralaj fortigaj celoj, povas damaĝi sian sanon per troa konsumo de ĉi tiu produkto. Kio povas okazi ĉi-kaze?
Inter aliaj aferoj, Irga havas fortan trankviligan efikon... Troa konsumo de suko, tinkturo aŭ teo povas konduki al dormemo, perdo de energio kaj malpliigo de fokuso.
Signoj de alergio povas aperi ankaŭ ĉe homoj, kiuj antaŭe ne suferis tiajn manifestiĝojn.
Kiam oni konsumas ĝin kune kun laktaĵoj kaj acidaj laktaj produktoj la digesta sistemo estas interrompita, kio kaŭzas malkomforton, ŝveladon kaj diareon.
Infanoj povas manĝi ne pli ol 50 gramojn da beroj tage, la normo por plenkreskulo estas 100-150 gramoj.
Receptoj por dekoktoj kaj teoj kun folioj kaj beroj
Tradiciaj kuraciloj ofertas grandega nombro da manieroj prepari kuracajn pociojn bazitajn sur beroj, floroj, folioj aŭ irgi-ŝelo... Se vi havas sanajn problemojn aŭ por replenigi la ekvilibron de utilaj spuraj elementoj en la korpo, vi povas uzi unu el la receptoj donitaj.
Flora infuzaĵo
La tinkturo estas preparita surbaze de vodko, sed tiuj, kiuj ne toleras alkoholon, povas anstataŭigi ĝin per akvo. Por prepari kuracilon, vi devos fari la jenon:
- verŝu en malgrandan kaserolon aŭ litran kruĉon 2-3 kuleroj da sekigitaj floroj;
- verŝu 2 glasojn da vodko aŭ bolantan akvon;
- se oni uzas alkoholon, vi bezonas plenigi la trinkaĵon ene de 3 tagoj, en la kazo de bolanta akvo, atendu ĝis ĝi malvarmetiĝos, post envolvado de ujo kun tinkturo;
- kiam la trinkaĵo estas plenigita, ĝi estas necesa streĉo.
La tinkturo konsumiĝas 3-tage, prenante unu kuleron 15-20 minutojn antaŭ manĝoj.
Bera suko
Suko de beroj povas esti konsumita freŝa, diluita kun akvo aŭ konservita. Konserva suko estas preparita tiel:
- la beroj estas ĝisfunde lavitaj kaj lasu troan akvon dreniĝi;
- funto uzante pistilon ĝis pureo;
- elpremi sukon en juicer aŭ permane uzante gazon;
- bredita kun suko de pli acidaj beroj (ĉar irga havas altan sukeran enhavon, vi povas aldoni oksikokon, ĉerizon aŭ riban sukon);
- varmiĝi, sed ne boliĝis, kaj kunvolvis en vazoj varmaj.
Antaŭ ol komenci enlatadon, vi devas verŝi bolantan akvon sur la skatolojn. Oni rekomendas trinki sukon 50-100 gramojn antaŭ manĝoj.
En kazo de malordoj en la laboro de la tracto gastrointestinal, ĝi ne rekomendas uzi sukon. En ĉi tiuj kazoj taŭgo farita el floroj aŭ irgi-folioj, kaj ankaŭ dekoktaĵo de la ŝelo.
Bera tinkturo
Por prepari resanigan tinkturon el irgi-beroj, vi bezonas vitran kruĉon kaj altkvalitan vodkon. Preparu trinkaĵon tiamaniere:
- beroj estas alportitaj al pura stato kun pistilo;
- kruĉo ¾ plenigi dispremita maso;
- verŝu vodkonlasante malplenan spacon 3-4 cm de la kolo de la ŝipo;
- insisti 2-3 tagojn en malvarmeta malhela loko;
- filtrilo kaj forĵetu la reston de la beroj.
Pli bone estas konservi ĉi tiun tinkturon en la malvarmo. Oni rekomendas preni la rimedon 3 fojojn tage., kulero antaŭ manĝoj.
Folioteo
Pli bone estas uzi freŝajn foliojn por prepari teon, sed sekigitaj folioj ankaŭ taŭgas kiel lasta rimedo.
Kelkaj folioj de irgi estas verŝitaj kun bolanta akvo kaj lasas ĝin fari dum 15-20 minutoj... Vi povas aldoni 1 kulereton da natura mielo. Flora teo estas preparita same.
Pli bone estas trinki teon vespere, ĝi perfekte trankviligas la nervan sistemon kaj certigas sanan sonan dormon.
Ŝela dekokto
La buljono estas destinita ne nur por interna sed ankaŭ por ekstera uzo. Kompremoj povas esti uzataj por resanigi dolorajn vundojn kaj brulvundojn. Por prepari la produkton, kiun vi bezonas:
- haki la ŝelon uzante kafmuelilon;
- verŝu en la paton 2 kuleroj de la rezultinta pulvoro kaj verŝu 2 tasojn da bolanta akvo;
- metu la telerojn sur malaltan fajron kaj kuiri la rimedon por 15-20 minutoj;
- malvarmetigu la trinkaĵon kaj streĉu tra kribrilo aŭ fromaĝotuko;
- aldonu 1 taso da malvarmeta boligita akvo.
Prenu tinkturon 3-5 fojojn tage por ½ taso... Se la produkto estas preparita por ekstera uzo, vi ne bezonas dilui ĝin per akvo.
Kiel ĉiu kuracplanto, Irga povas doni valoregajn avantaĝojn al la homa korpo se ĝi estas uzata ĝuste, kaj eĉ povas damaĝi... Tial necesas sekvi la regulojn por la preparado de kuraciloj kaj kontroli ilian dozon.